24 Eylül 2021 / 22:24

stres

Dikkat! Her 4 kişiden birinin kabusu!

Son yıllarda tüm dünya ülkelerinde görülme sıklığı hızla artan reflü, ülkemizde de her 4 kişiden birinin kabusu! Özellikle bir buçuk yılı aşkın süredir devam eden pandemi sürecinde hareketsizlik ve beslenme alışkanlıklarındaki değişikliklerin reflüde artışı tetiklediğini belirten Acıbadem Fulya Hastanesi Gastroenteroloji...

STRESTEN UZAKTA VERİMLİ BİR ÇALIŞMA ORTAMI MÜMKÜN

Kapalı ortamda özellikle kış aylarında temiz havadan uzakta çalışma ortamının stresi tetiklediği biliniyor. Stres birçok hastalığın tetikleyicisi olabilirken aynı zamanda çalışma verimini de ciddi oranda etkileyen bir faktör olarak karşımıza çıkıyor. Kapalı pencereli alanlarda havalandırma sisteminin yanı sıra sık...

TİTREŞİMİNİZİ ARTIRARAK HAYATA POZİTİF BAKIN

Her şeyin bir titreşimden oluştuğu evrende pozitif duyguya sahip olmanın metotlarını açıklayan İpek Senem Aydın, YouTube kanalında kişinin titreşimini artırmasına yönelik verdiği tavsiyelerle negatif duygulardan kurtulmaya yardımcı oluyor.Günümüzün stres dolu dünyasında kişi üzerinde oluşan negatif enerjiyi dağıtmaya meditasyonlarıyla yardımcı...
- Advertisement -spot_img

Latest News

Yangın Bölgesine Akademik Destek

Bodrum Belediyesi ve Bursa Uludağ Üniversitesi (BUÜ), Bodrum’daki yangın bölgelerde inceleme yaptı. Yanan bölgelerin rehabilitasyon çalışmalarında önemli rol oynayacak...
- Advertisement -spot_img