27 Eylül 2021 / 12:26

GÜLMEK ÖMRÜ UZATIYOR

Okumalısınız

Uzmanlar,gülmenin insan sağlığına bir çok faydası olduğunu, gülerek daha uzun ve mutlu bir hayat sürülebileceğine işaret ediyor.

Peki ama bu nasıl gerçekleşiyor? işte kahkaha ile ilgili bazı önemli detaylar; umanlar, gülmenin insan sağlığına bir çok faydası olduğunu, gülerek daha uzun ve mutlu bir hayat sürülebileceğine işaret ediyor. Peki ama bu nasıl gerçekleşiyor?

İşte kahkaha ile ilgili bazı önemli bilgiler…
– Öfke ve kin duygusu bağışıklık sistemini zayıflatıyor. Neşeli ve bol kahkaha atan kişilerin ise bağışıklık sistemi daha kuvvetli.

KASLAR ÇALIŞIR
– Güldüğümüzde yüzümüzde 15 kas birlikte çalışıyor.
– Gülmek erkek ve kadın arasında da farklılık gösteriyor. Erkekler daha kısa süreli gülerken kadınlar daha uzun kahkaha atıyor.
– Güldüğümüz zaman tümör ve virüslerle savaşan hücrelerimizin sayısı da artıyor. Bir anlamda gülerken sağlığımızı korumuş oluruz.
– Özellikle ruhsal bazı hastalıkların tedavisinde gülme terapisi kullanılıyor. Hastalar üzerinde olumlu etkileri olduğu gözleniyor.

KADINLAR FAZLA GÜLER
– Çocuklar günde yaklaşık 300 kez gülerken, yetişkinler ise günde ortalama 17 kez gülüyor. Yani yaş ilerledikçe daha az gülüyoruz.
– Yanımızda biri olduğunda yapılan espri ya da komik bir olaya yalnız olduğumuzdan on kat daha fazla gülüyoruz.
– En çok çevremizde yapılan şakalara gülüyoruz. Rakamsal olarak bu oranı yüzde 80 şeklinde ifade etmek mümkün olabilir.
– Kadınlar ise erkeklerden % 126 oranında daha fazla gülüyor.

- Advertisement -spot_img

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisement -spot_img

Son Haberler

Yangın Bölgesine Akademik Destek

Bodrum Belediyesi ve Bursa Uludağ Üniversitesi (BUÜ), Bodrum’daki yangın bölgelerde inceleme yaptı. Yanan bölgelerin rehabilitasyon çalışmalarında önemli rol oynayacak...
- Reklamlar -spot_img

Diğer Haberler

- Advertisement -spot_img